艾扬格瑜伽学院联合国内近百家瑜伽机构启动瑜伽直播公益计划
据了解,艾扬格瑜伽学院是由艾扬格大师亲自授权成立的瑜伽学院,也是艾扬格瑜伽体系在中国地区的官方机构,本次公益直播在经过艾扬格瑜伽学院全体成员的一致同意后,瑜伽公益直播课程面向所有人群免费开放,主题涉及免疫力提升、肩颈练习、打开胸腔、脊柱练习、肩颈舒缓、经期练习、睡眠调理等,还为初涉瑜伽的人安排了艾扬格瑜伽入门课程,为居家练习设计了巧用家具练瑜伽的内容。
目前,公益直播课程仍在进行中,帮助人们获得更加强健的身体和强大的精神力量,战胜疫情。
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