大瑶山廖姐：传承精粹 从“心”出发

?都市生活，车水马龙，灯红酒绿。人前金光闪闪，殊不知午夜梦回时常被腰膝酸软、胸闷气短、头晕体虚纠缠不止。这是体内湿气重的表现，驱热除湿，增强体质，改善亚健康，尤为重要。

想要短暂逃离快节奏的都市生活，不如来到广西来宾市金秀瑶族自治县，在山雨蒙蒙中寻得心灵慰藉；想要驱逐湿气，增强体质，不如来一场舒适畅意的瑶浴，感受国家级非物质文化遗产的无穷魅力；而想要有上乘品质的瑶浴，不如试试大瑶山廖姐亲自采摘匠心精研的药包，并感悟廖姐是如何传承世代精粹，并将其发扬光大的。

大瑶山廖姐：世代瑶医 情根深种

廖姐出生于广西来宾市金秀瑶族自治县大瑶山，这里生活着朴实善良的瑶族人民。当地瑶族人民不仅创造了灿烂的瑶族文化，更传承着著名的瑶医药。瑶医药作为我国传统医药的重要组成部分，历史悠久，治疗经验丰富，对妇科病、中风后遗症等疗效显著。

廖姐出生于瑶医世家，从小耳濡目染瑶医文化的她不负众望，成为大瑶山赫赫有名的瑶医。廖姐医术高超，善于用药，对大瑶山里的药材知根知底，并且像对待老友一样对待它们，情意深重。源于热爱，始于责任，廖姐宅心仁厚，乐于助人，传承着古老的瑶医，为大瑶山子民的健康做出贡献。

瑶浴是瑶医药的核心代表，是大自然的馈赠，是福泽百姓的“传世古方”。瑶浴，顾名思义，即将瑶药磨成粉末，用于洗浴。廖姐精通瑶药，往往能配比出品质上乘的瑶浴粉，舒缓身心、增强体质。

大瑶山廖姐：专业取材 扛起责任

好材配好浴，只有高品质的瑶浴粉，才能让瑶浴达到理想效果。对于瑶浴药材的选择与加工，廖姐丝毫不敢懈怠，都是亲自上山采药。其实，这采药也很有讲究，首先通常是按季采收，春夏采摘枝叶，秋冬采摘藤根，其次对于不同的原材料，根据情况进行深挖或者轻取。再者“哪里需要摘哪里”，对于草药的根、枝、叶、皮、花头等部位，常根据配方疗效进行采摘。

亲自采摘完原材料后，廖姐还会将负责进行到底，对几十种原材料进行分类、清洗、晒干后，接着打成粉末状，通过多次过筛，保证瑶浴粉的细腻后，才能根据祖传配比秘方，不含任何添加剂，按每次泡浴所需用量，装入天然棉纱制成的瑶浴包内。

精心选材、耐心打磨，廖姐在瑶浴粉的制作上倾注了大量的心血。她既有着专业的制作技术，又有着负责认真的优秀品质，这正是她倍受信任与爱戴的根源所在！

大瑶山廖姐：情系邻里 善良淳朴

瑶族作为少数民族的一支，民风淳朴，在这样的文化熏陶下，廖姐从“心”出发，秉承着为他人排忧解难、送上温暖的初心，为有不同需要的人群量身定做不同配比的药包。

“看到他们（邻居）身体渐好，也是我最开心的事情，其实我们的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里！”遇到邻里身体不适的时候，廖姐常主动伸出援助之手，将野生草药根据不同病况进行悉心配比，并进行研磨装包亲自送到他们手中。

廖姐的善良与朴实不仅感染着大瑶山的子民，更鼓舞着人们要心怀善意，将爱播撒给更多有需要帮助的人。遇到有人咨询瑶浴问题时，廖姐更会以饱满的热情，耐心地答疑解惑，并将瑶浴包的好处、使用禁忌、怎么使用、谁用更适合、有什么效果等全盘托出，详细周到。

如果太忙，不如给自己的身体和心灵放个假。来大瑶山吧，你一定不难找到这儿的红人廖姐，你大可跟着她游览这儿的好山好水好景，大饱眼福；你可以向她问诊身体的不适，让她用瑶医为你调理身心；你也可以向她吐露最近遇到的烦心事，让她用最爽朗的笑容治愈你的不开心；你还可以邂逅一场艳“浴”，感受瑶浴浸润肌肤、温润心灵！

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