澳研究：高纤维饮食有益于母婴康健

　　新华社悉尼7月12日电 澳大利亚一项新研究说，女性在有身期间多吃富含纤维的食物，大概对母婴康健都有益，既可淘汰孕妇患先兆子痫的风险，又有利于胎儿免疫系统的发育。

　　澳大利亚悉尼大学等机构研究人员在新一期英国《自然·通讯》杂志上颁发陈诉说，食物中的纤维在肠道里会被细菌解析，发生包罗乙酸在内的短链脂肪酸，而孕妇假如体内乙酸程度较低，患先兆子痫的风险更大。先兆子痫是指怀胎20周之后，孕妇呈现高血压、卵白尿及水肿等症状，若成长为子痫可危及母婴生命。

　　孕妇若患先兆子痫，还倒霉于胎儿免疫系统发育。悉尼大学传授拉尔夫·纳南说，研究人员在一些孕妇处于孕中期和孕晚期时，利用超声波丈量了胎儿胸腺的发育环境。胸腺位于心脏四周，认真发生T细胞这种免疫细胞，人体假如缺乏这种免疫细胞，呈现过敏、糖尿病等疾病的风险会上升。

　　功效发明，和康健孕妇体内的胎儿对比，患先兆子痫的孕妇体内胎儿的胸腺要小得多，且在孩子出生4年后，体内T细胞数量还低于正常程度。

　　纳南发起，女性孕期应只管多吃蔬菜等含纤维较多的食品，“包罗蔬菜、水果、坚果等各类天然食品，不要吃太多加工食品，中餐其实就不错”。

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