运动降低肝病死亡风险

网络刘斌 2019-05-24 10:30 阅读量：5981

运动降低肝病死亡风险

美国一项新研究表明，不管采用何种形式，体育运动都会降低肝硬化、肝癌等肝病的死亡风险。

近日在有美国消化道医学界顶级年会之称的美国“消化疾病周”2019年年会上，研究人员发布了这一结果。领导这项研究的哈佛大学医学院讲师特蕾西·西蒙说，这次的研究发现，不管是走路还是力量训练，都与肝硬化死亡风险显著降低有关。

研究团队以68449名成年女性和48748名成年男性为研究对象，要求他们精确记录下活动类型和强度，然后在1986年至2012年间每两年收集一次数据。

结果发现，在因肝硬化死亡的风险方面，每周走路最多的五分之一的人比走路最少的五分之一的人风险低73%。除走路外还做肌肉强化训练的人相关死亡风险还会进一步降低。

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