“困了累了,喝XX特饮”里的“牛磺酸”居然能延寿12%?!
说起牛磺酸,大家是不是很陌生?但“困了倦了,喝XX特饮”的广告语相信很多人都听过,牛磺酸就是这些功能性饮料里的主要成分。
牛磺酸,又称2-氨基乙磺酸,是一种半必需的微量营养素,也是人类及真核生物中最丰富的氨基酸之一。它不参与体内蛋白质的生物合成,以游离状态存在于人体几乎所有组织器官中,特别是神经、心、脑、肝、肌肉及视网膜等等。此前有研究发现,人体牛磺酸水平会随着年龄增长而不断下降,60岁老人体内牛磺酸水平只有5岁儿童的三分之一。
不过可别小瞧了它,在人体内,牛磺酸具有多种重要的生物学功能,包括:促进神经系统的发育和功能、维持心血管系统的健康、增强机体的免疫力等等。
但牛磺酸的功效远不止于此。近日,顶刊Science上刊登了的最新研究,更为全面地揭示了牛磺酸的重要作用之一——抗衰老!
美国哥伦比亚大学Vijay Yadav教授团队发现,饮料中的牛磺酸物质,具有回春之效,最高可延寿12%。
为了进一步验证牛磺酸对寿命的影响,Vijay Yadav教授团队选取了2组14月龄(相当于人类45岁)的健康小鼠:实验组每日喂食0.5-1克的高浓度牛磺酸,对照组常规喂养。除此之外,不作任何干预,直至它们正常死亡。
结果显示,实验组小鼠平均寿命增加了10-12%,生存周期拉长了3-4个月,相当于人类多活了7-8岁。
进一步分析两组小鼠的身体数据后,研究团队还发现:在牛磺酸的干预下,小鼠的骨密度、肌肉力量、记忆力等都得到了提升,此外小鼠因机体老化所致的炎症、认知障碍和焦虑等情况也得到改善。
牛磺酸的好处不止如此。有研究表明,每天补充4克牛磺酸,可改善耐力运动表现,在缓解疲劳、提高精力等方面也均有益处。不少人也将该物质戏称为“活力加油站”。
对此,团队负责人表示:“在实验中我们看到了牛磺酸的神奇作用,受试者活得更长,且更健康。下一步,我们将考虑开展该物质的人体试验。”
“多喝功能饮料补充牛磺酸,就能健康不老了?” 该物质的诸多益处,让不少人蠢蠢欲动。值得注意的是,牛磺酸在功能饮料中的含量极低,想要达到上述实验的成效,成年人每天至少要喝43罐饮料,难以实现的同时,可能还会对身体造成损伤。且研究论文的作者也承认:“牛磺酸的作用机制尚未完全清楚,不建议人们通过该方式保持健康或延缓老化。”
所幸,现代科学百花齐放,哈佛医学院另辟蹊径,从12大衰老标识线粒体中找到了新的 “时光密码”——NMN作为人体必不可少物质NAD+的直接前体,它的抗衰老功效在2013年被哈佛医学院教授David Sinclair首次验证 :口服NMN能显著提升体内随年龄增长而减少的NAD+水平,有效激活长寿蛋白,及时修复受损DNA,保持机体年轻状态,提升体力和脑力,但美中不足的是,其稳定性和吸收率差强人意。
研究人员发现“赛立复微球NMN”类NAD+补剂,解决了服用NMN没效的难题,将高含量、高纯度的NMN包覆在微球中,延长了其在人体内的作用时间,消除了以往普通NMN的“来去匆匆”的短暂效应和个体差异,体感更明显了,抗衰老效果更加突出,赋活“人体发动机”线粒体,进而深层解决机体老化难题。
国内保健市场看到了“赛立复微球NMN”的抗衰潜力,迅速将其商业落地。目前赛立复微球NMN已经被J东、T猫等电商平台引入,并面向万千中产消费者,一经上市,便迅速在高净值群体中流通。
与临床实验尚未成熟的牛磺酸相比,上述科技成果“赛立复微球NMN”早已通过浙江省医学科学院的毒理学检测报告、浙江省CDC的安全性评估报告,还拥有行业里独一份的手性检测报告,美国FDA产品和工厂备案、瑞士SGS检测认证,符合国际通用的质量与安全检测标准,为大众提供了放心服用的保障,更易受到民众认可。在刚过去的618电商活动中,一次入手10余瓶的用户不在少数,有用户反馈:“不知道是不是心理作用,感觉精力更好了,比喝红牛有用。”中信证券更作出预测,这一市场规模将达千亿。
除上述牛磺酸物质外,还有许多可圈可点的寿命科技成果。《Nature》期刊曾总结百年内的所有科研成果,包括运动、少吃、冥想等。英国BBC节目里,生物学博士Aubrey de Grey试图告知全英居民:“第一个能活到1000岁的人或许已经出生于世”。华盛顿大学在《人口研究》中称:人类的生命上限正在持续上升,估计21世纪末就会达到130岁。100年后,或许长寿的你们将看到最终结果。
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