新研究发明单次短期举动也可加强大脑成果
新研究发明单次短期举动也可加强大脑成果
新华社北京7月8日电 进修前稍微举动一下也许能提高进修效率,加强进修结果。美国一项新研究发明,短期举动能直接加强一种基因的成果,这种基因可以加强大脑海马体中神经元间的毗连,而海马体是大脑中主要认真进修和影象的部位。
此前对动物和人的研究表白,常常熬炼可以促进大脑整体康健,但个中的详细机制尚不清楚,且这些研究主要针对恒久举动对身体的影响。为了专门研究单次熬炼对大脑的益处,美国俄勒冈卫生科学大学领衔的一个研究小组把平时常常“久坐不动”的小鼠放在转轮上跑步,并测试小鼠在举动一阵后大脑的回响。
研究人员发明,小鼠这种短期突发举动,也就是相当于人类一周一次非正式篮球角逐可能走4000步的举动量,可以促进大脑海马体中突触的增加。研究人员在阐明举动激活的单个神经元中的基因时,还留意到一种名叫Mtss1L的基因,这种基因被短期举动激活后,会促进神经元的树突棘发展。树突棘是神经突触形成的处所,突触是神经细胞间通报信息的要害布局。
研究人员说,这项研究表白迅速举办一阵剧烈举动可以让大脑为进修做好筹备。接下来,研究人员将把猛烈举动与进修任务团结起来研究,以更好地领略举动对进修和影象的影响。
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